腕を伸ばす
腕が伸びるようになると、うつ伏せも楽になります👶✨
仰向けで頭を左右に動かしながらおもちゃを目で追えるようになると、赤ちゃんは次に「腕を伸ばして触りたい」と思うようになります。
この「腕を伸ばす経験」はとても大切です。腕が前に出るようになると、うつ伏せのときに肘が肩の真下に入りやすくなり、床を押して頭を持ち上げる動きがしやすくなります。寝返りの準備にもつながっていきます🌱
おすすめは、おもちゃを赤ちゃんの胸の上あたり、手が届く位置にぶら下げること🧸
「触ってみたい!」という気持ちが、自然と腕を前に出すきっかけになります。
⚠️ただし、おもちゃを頭の上の方に置くのは避けましょう。
視線が上がりすぎると、顎が上がって背骨が反りやすくなります。

なかなか腕が前に出ないときは、横向きで遊ぶのもおすすめです。重力の助けで腕が前に出やすくなるので、赤ちゃんの体をそっと横向きにして、やさしく支えながら試してみてくださいね😊
赤ちゃんの発達は一人ひとり違います。今の発達に合った関わり方を見つけることで、できることは少しずつ増えていきます。

